The Prodigy

Что такое СОН. Это должен знать каждый!

Александр Гордон, “Природа сна”. Беседуют доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции Владимир Ковальзон и доктор медицинских наук, профессор кафедры нервных болезней Московской медицинской академии Яков Левин.

Аудиозапись: 

 

Два раза переслушивал. Очень интересно. О многих вопросах задумывался раньше, а тут все разложено по полочкам.

Кто не хочет слушать, может почитать стенограмму передачи на сайте ntv.ru.

  • Как долго человек может прожить без сна.
  • Сколько длится обычный цикл сна здорового человека, какие существуют фазы сна
  • Как влияет нарушение цикла сна на творчество человека
  • В какой стадии сна возможно обучение человека (гипнопедия)
  • Какой цикл сна на самом деле заложен в наших генах(!!!)
  • Можно ли выспаться впрок
  • Ночная эрекция бывает не только у мужчин, но и у женщин
  • Стадия “быстрого” сна - ежедневный тест на выживание
  • Осознанные сновидения

А что вы сами думаете про сон?



Декабрь 1st 2007 in Обо всем

9 Responses to “Сон и наука сна: фазы, циклы и сновидения”

  1. Denis Streha (N.1) Декабрь 2nd, 2007 at 01:15 #

    познавательно, местами улыбнуло. у Кинга есть рассказ “долгая прогулка” или последняя прогулка, так вот там челы тоже не спали ровно 5 суток, Кинг знал про сон…

  2. (N.2) Декабрь 2nd, 2007 at 01:57 #

    А дальше что с ними было? :) Галюцинации и сон на ходу?

    Я вот если продолжение буду писать про Испанию, расскажу как я после уже после суток непрерывной активности “выпадать из реальности” начал.

  3. Андрей Зарубин (N.3) Декабрь 2nd, 2007 at 03:12 #

    Да, читал в свое время энтот рассказик! Да, там они спали на ходу. А еще у Кастанеды есть интересная история. Он писал про своего друга, который целую неделю не спал и наблюдал за своими ощущениями. Тоже довольно интересно.

  4. Андрей Зарубин (N.4) Декабрь 2nd, 2007 at 03:13 #

    KMINT21, читал у Wada про осознанные сновидения? Тоже весьма интересная штука.

  5. (N.5) Декабрь 2nd, 2007 at 04:05 #

    Про осознанные сновидения не очень много, но кое-что читал. Wada - не, не помню. Два раза в жизни точно было такое состояние, правда помню, что не очень долго (нестабильное оно) - просыпался потом.

    Мнение у меня пока на счет этого дела неоднозначное. Пока больше склоняюсь к тому, что стремное это дело. Может появиться зависимость как у наркомана и отрешенность от ЭТОГО мира.

    Как было дело - даже прогу накалякал простенькую, чтоб раз в 15 минут (или 30 минут, или сколько задашь) аудио-сигнал выдавала. Собирался выработать на него рефлекс - спрашивать себя сплю ли я.

  6. Denis Streha (N.6) Декабрь 2nd, 2007 at 19:11 #

    >Собирался выработать на него рефлекс - спрашивать себя сплю ли я.

    Ну прям как собака Павлова….

  7. [YS.PRO] (N.7) Декабрь 14th, 2007 at 14:47 #

    Имя Никола Тесла думаю всем известно. Так вот, он с 19-летнего возраста спал по 2 часа в сутки… Кошмар!

  8. agrafena (N.8) Декабрь 16th, 2007 at 14:13 #

    Мой ответ на твой вопрос - “А что вы сами думаете про сон?”
    http://agrafena.name/universum/263.html - Что такое сон?

  9. Ночной режим (N.9) Январь 5th, 2008 at 09:33 #

    […]  P.S. В тему: про сон - http://blog.kmint21.com/2007/12/01/dreams/ […]

Ответить в: Сон и наука сна: фазы, циклы и сновидения

Contacts: ICQ 116269444, e-mail "kmint21" on server "gmail.com"
Другие посты блога: спектрум,     запорожье фотографии,     Хитман / Hitman (скачать фильм хитман),     Вам скучно? (Про эмоции человека),     TrialPay раздает АйПоды,     Prodigy - Wake The Fuck Up,     Как быстро похудеть,